Become The Person You Have Been Postponing For The Last Year, Check Out This Course To See Whats Holding You Back

4 Ključni Stebri

Prehrana

Različne priprave obrokov, vse izračunane v kalorijah, tako da vam ostane le še kuhanje

Načrti Treninga

Načrti vadbe, odvisno od vašega časa, od enkrat na teden do šestkrat na teden

Priprava in Okrevanje

Od slabih ramen do bolečin v hrbtu, vse rešitve so vključene

Disciplina

Nobena od stvari ne bo delovala, razen če ste v pravilnem mentalnem stanju

Kje Mnogi Obupajo

“Neuspešneži spreminjajo svoje cilje, ker so preveč leni, da bi spremenili sebe.”

Vikende sem preživljal tako, da sem zaklenjen v svoji sobi igral videoigre, brez nikogar, s kom bi se pogovarjal, in nikoli se nisem družil. Takšen način življenja je močno vplival na moje počutje – bil sem fizično nepripravljen, izgledal sem nezdravo in bil nenehno nesrečen.

Vsak teden so dnevi po vikendu predstavljali borbo, označeno s depresijo, nizko energijo in nezdravimi prehranjevalnimi navadami.

Ujet v neusmiljen cikel, sem se začel počutiti bolje ob petkih, le da sem ponovil nezdrav vzorec. Nekega dne sem si trdno ogledal svoj izčrpan videz in se odločil, da naredim spremembo.

Zdaj je moj cilj pomagati drugim na njihovi poti samopomoči – spodbujanje telesne pripravljenosti, gradnja odpornega miselnega okvirja in pomagati posameznikom postati najboljše različice sebe.

KAJ USE PRIČAKOVATI:

  • Premagajte odlašanje.
  • Upravljanje časa
  • Postati udoben v svojem lastnem telesu
  • Povečanje samozavesti
  • Dolgoročna osredotočenost
  • Znebiti se slabih navad
  • Idealna postava
  • Načrti prehrane
  • Priprava in okrevanje
  • Načrti vadbe
  • Odprava lenobe
  • Produktivnost
  • Mindset and Mental Health

THE STORY BEHIND ME…

GET IN TOUCH

Rezerviraj Klic Ali Napiši ”Fit” Na Instagram

“Loser change their goals because they’re to lazy to change themselves.”

Scroll to Top